Der Trauerjahr-Guide: Begleitung auf Ihrem Weg

Liebe Hinterbliebene, lieber Hinterbliebener,

diese ungewohnte Anrede tut Ihnen wahrscheinlich bereits weh? Doch unmittelbar nach dem Tod eines geliebten Menschen sind wir tatsächlich „Hinterbliebene“, weil der Verlust zunächst unser Leben ganz überschattet.

Schnelle Hilfe und hundertprozentig funktionierende Tipps gibt es da leider nicht. Als in der Trauerbegleitung erfahrene Seelsorgerinnen und Seelsorger der Evangelischen Kirche laden wir Sie aber zu einem gemeinsamen Weg durch das Trauerjahr ein. Über unsere Ansprechbarkeit und Präsenz in der Kirchengemeinde und lokale Trauergruppen hinaus haben wir auch ein digitales Angebot.

Sieben Impulse über das Trauerjahr verteilt wollen wir Ihnen gerne schicken: Immer ein Denkanstoß, eine kleine Übung und ein paar weiterführende Anregungen.

Hier können Sie sich für den Trauerjahr-Guide mit Ihrer E-Mailadresse registrieren.

Foto: Harald Matern auf pixabay.com

Vom Todestag an gerechnet hören Sie von uns am 3., 10., 42., 100. und 180. Tag, sowie nach zehn Monaten und am Ende des Trauerjahres. Damit wir Sie zum richtigen Zeitpunkt erreicht, bitten wir Sie, bei der Registrierung das Datum der Bestattung des von Ihnen betrauerten Menschen anzugeben:

Eine Übersicht über die inhaltlichen Schwerpunkte der sieben Mails des Trauerjahr-Guides finden Sie hier .

Wenn Sie weiterführende Fragen haben, können Sie uns gerne kontaktieren unter gedenkenswert@elkb.de.

Foto: Museum für Sepulkralkultur / Frank Hellwig

https://nat.museum-digital.de/singleimage?imagenr=751358&noiiif=1

Gibt es so etwas wie „Phasen“ auf dem Weg der Trauer?

Schock, Auflehnung, Bemühen um Kontrolle und am Ende Akzeptanz: In vielen Ratgebern ist von solchen Trauerphasen die Rede. Doch die aktuelle Forschung ist skeptisch: Wird tatsächlich immer nach den gleichen Mustern und „Schritt für Schritt“ getrauert?

Unserem Trauerjahr-Guide liegt eher die Vorstellung zugrunde, dass es Aufgaben gibt, mit denen alle Trauernden sich konfrontiert sehen. Manche dieser Aufgaben stellen sich unmittelbar nach dem Todesfall besonders intensiv, andere kommen eher später auf uns zu.

Einen Überblick über unsere Inhalte finden Sie hier.

Bild: Volltrauer, Halbtrauer, Austrauer: Wie das Trauerjahr früher mit einer Struktur versehen wurde, zeigt die Witwentracht.

Foto: Vernetzte Kirche

Online trauern?

Vielleicht hilft es Ihnen, eine digitale Erinnerungsseite für ihre Verstorbene bzw. Ihren Verstorbenen einzurichten?

Oder Ihnen tut ein Gang über den virtuellen Friedhof der Evangelischen Kirche gut, wo Sie auf die Erfahrungen und Gedanken anderer Trauernder stoßen?

Sie sind herzlich eingeladen, sich mal auf Gedenkenswert umzusehen bzw. der Facebook-Gruppe von Gedenkenswert beizutreten

Ihr Dr. Rainer Liepold, Pfarrer (Moderator von Gedenkenswert)

www.gedenkenswert.de

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